在宫鲁鸣的执教下，中国女篮在2026年女篮世界杯中经历了一次颇具分量的考验。这次赛事既是对团队实力的检验，也为即将到来的重大挑战做好准备。与男篮不同，中国女篮的世界杯结果与奥运资格联系不大，只有冠军才能获取奥运入场券，其余资格则通过后续的奥运预选赛获得。因此，对于中国女篮来说，本次世界杯其实是一次“期中考试”，目的是评估球队表现并寻找改进空间。最终，中国女篮成功闯入八强，虽然在四分之一决赛中以29分的差距败给了法国队，从而获得第七名，教练宫鲁鸣对球队的表现表示祝贺，称赞她们在短时间内的团结和努力。

自1983年首次参加世界杯以来，中国女篮只三度晋级四强，进入21世纪后更是仅在上届赛事中跻身四强，其他时候往往徘徊在八强之旁。本届比赛，中国女篮与美国队同分在D组，只能争取小组第二，并在后续比赛中击败C组第三，顺利晋级八强。尽管在与法国的较量中落败，但球队的表现依然让人欣慰，年轻球员们积累了宝贵的比赛经验。

这支中国女篮正经历换代，平均年龄为25.4岁，是参赛队伍中最年轻的。然年轻并不一定代表更强，2022年夺得银牌的球队也仅比现在的平均年龄大0.3岁。从数据看来，前八名的轮换球员中仅有19岁的张子宇算是年轻，中坚力量大多为27至31岁的成熟球员。相比之下，法国队和其他竞争对手的年轻球员同样出色，这让中国女篮在未来的提升上面临更大的挑战。 龙8头号玩家国际

深度不足是中国女篮的另一个隐忧。尽管韩旭表现出色，场均18.8分和10.8个篮板，杨舒予也贡献了良好的表现，但整体球队结构仍显得单薄，只有少数球员能够在关键时刻提供支持。此外，参与比赛的球员深度较浅，只有6人场均出战超过15分钟，显示出球队在人员轮换和深度管理上的不足。

值得欣慰的是，随着比赛的深入，教练组逐渐明确了核心球员的角色，韩旭和杨舒予组合成为球队的重要依托。未来，如何最大化利用张子宇的潜能，合理分配三名中锋的上场时间，以及寻找能够支持杨舒予的后卫，都是需要重点解决的问题。

在此次“期中考试”后，中国女篮面临的挑战依然艰巨，教练和球员们都需迅速总结经验教训，并提升自身能力。韩旭在总结时也表达了希望更多优秀中国球员走出国门的愿望，显示出团队的雄心和向前的决心。 龙8头号玩家国际